Fazer xixi no momento em que está tomando banho é algo bastante comum entre a maioria das pessoas, além de aliviar a bexiga, esse hábito ajuda o meio ambiente, já que reduz o consumo de água usado para dar descarga no vaso sanitário. Apesar de parecer um hábito tranquilo, isso pode acabar prejudicando a saúde feminina, de acordo com o alerta feito pela fisioterapeuta do assoalho pélvico Alicia Jeffrry-Thomas.
Há pouco tempo, uma especialista no assunto usou seu perfil do Tiktok para que pudesse dar explicações sobre as consequências que esse hábito pode trazer aos músculos do assoalho pélvico e a associação do cérebro com o barulho de água.
A fisioterapeuta relata no vídeo que existe dois pontos que ela iria manter o foco: a perspectiva geral do condicionamento da bexiga e a perspectiva do assoalho pélvico. Por exemplo, quando você fizer xixi no chuveiro ou até mesmo quando for abrir a torneira e logo após sentar-se no vaso sanitário enquanto a água escorre, você está criando para o seu cérebro uma associação entre ele, o som e a necessidade de urinar.
Ainda segundo Alicia, esse hábito de urinar no chuveiro pode acabar resultando em disfunção do assoalho pélvico, tanto no agora quanto no futuro. Ainda ressaltou, que devido a anatomia feminina, urinar de pé pode acabar sendo bastante prejudicial. Ela explicou que mesmo colocando uma perna para cima, o assoalho pélvico não estará relaxando da maneira necessária, isso quer dizer que sua bexiga não irá ser esvaziada muito bem.
