Todo mundo que está bem consigo mesmo, seja na saúde, seja esteticamente, isso é algo que vem se tornando cada vez mais comum com o passar dos anos. Isso porque as pessoas querem estar bem e nem sempre conseguimos, não é mesmo?
A espinha é algo que está presente na vida da maioria das pessoas, principalmente dos brasileiros, por conta de questões climáticas. E hoje iremos lhe mostrar um suco natural que pode ser capaz de te ajudar a combater essas espinhas, além de ajudar a emagrecer e melhorar sua saúde.
O suco em questão é de cenoura com maçã, que é uma grande alternativa de sucos saudáveis, além de ser detox. Ele vem fazendo um grande sucesso mundo afora e não é por nada, além de ser gostoso e hidrante, ele também age como um desintoxicante e isso ajuda o estomago a ficar mais limpo.
Com o estômago mais limpo, você acaba eliminando as toxinas e aumentando, assim o bem estar e de quebra a auto estima. Mas vamos para o que você realmente deseja saber, como que faz esse suco milagroso?
– 2 cenouras
– 2 maças
– 1/2 copo de água
Sim, são somente esses os ingredientes e para preparar é muito fácil, descasque as cenouras e as maçãs e coloque tudo dentro do liquidificador com água, bata e pronto, seu suco saudável está totalmente pronto para ser consumido.
Você pode adoçar ele com mel ou com açúcar, caso não tenha mel em casa e é importante beber este suco com frequência, o recomendado é 3x ao dia.
